Therapie bij trauma’s
Therapie bij trauma’s in Etten-Leur, Hoeven, Barendrecht en Dordrecht.
Een traumatische gebeurtenis is een levensveranderende gebeurtenis. Deze ervaring is zo heftig geweest voor de persoon in kwestie dat het hem of haar veranderd heeft in denken en doen.
Denk aan een scheiding (ook met het oog op de kinderen), een overval (of geweldsdelict in algemene zin), een doodsbedreiging, of een ongeval waardoor je een fysiek trauma opliep en dat je psychologisch uit het lood sloeg. Incest of andere vormen van seksueel misbruik hebben vaak ook een traumatisch karakter.
Een sprekend voorbeeld is die van de militair die terugkomt uit een oorlogsgebied waarin een extreme mate van agressie was. Hij heeft geschoten, wellicht gedood en er is op hem en zijn collega’s geschoten, wellicht zijn er collega’s gestorven of heeft de militair zelf fysiek geleden.
Maar ook “kleinere gebeurtenissen” kunnen traumatisch werken.
Symptomen van een trauma
Iemand die iets traumatisch heeft meegemaakt kan last krijgen van de volgende symptomen:
✓ Slapeloosheid
✓ Nachtmerries
✓ Concentratieproblemen
✓ Herbeleving van de situatie
✓ Emotionele afstomping
✓ Verhoogd spanningsniveau
✓ Emotionele problemen; intens verdriet, angst, boosheid, gevoelens van onveiligheid, onmacht en hopeloosheid.
Posttraumatisch stress stoornis
Als men bovenstaande symptomen in bepaalde mate ervaart kan worden gesproken van de stoornis PTSS (posttraumatische stress stoornis). Als men dan ook nog situaties vermijdt die doen denken aan het voorval en men zich vervreemd voelt van anderen en/of zichzelf lijkt PTSS een feit te zijn. Professionele hulp kan dan onontbeerlijk zijn.
In het contact moment gaan we dan therapeutisch aan de slag. Therapeutisch is een ander woord voor ‘helend’. Door de situatie te doorwerken (er over te praten en betekenis aan te geven) ga je er een andere emotionele lading aan geven. Met als gevolg dat je meer in vrijheid (niet als speelbal van je gedachten en gevoelens) zult gaan leven.
Wil je meer weten of een afspraak maken? Neem gerust even contact met mij op.
Je bent welkom in onze praktijk in Etten-Leur, Hoeven, Barendrecht of Dordrecht.
Sven Gerritsen
